пятница, 6 мая 2016 г.

Smell It Like a Flower


Сезон сирени официально открыт! Правда, вот-вот и природа сама же его и закроет. Этот факт не может меня не огорчать, но что поделаешь. Увы, пионы, тюльпаны, сирень и ландыши - это гости сезонные. Но каждый с наступлением весны, а именно апреля и мая, я и сама становлюсь похожа на куст сирени. А все благодаря линейке от Yves Rocher с сиренью. На другие ароматы даже не засматривалась (не занюхивалась). Но сирень - это мой рай. И ведь в самую пору пользоваться этими продуктами тогда, когда это растение еще не зацвело или уже отцвело. Но нет я предпочитаю составлять конкуренцию кустам сирени моего города.



Собственно говоря, в этой серии есть еще и гель для душа, но этот продукт мне точно не нужен, так как даже имеющиеся бутылочки я еще внукам по наследству буду передавать или же мне надо мыться 24/7 в течение следующих трех лет. Так что я пользуюсь туалетной водой, которая, честно говоря, совершенно не стойкая и в течение дня ее обязательно надо обновлять, если хотите сохранить этот аромат на себе. А вот что касается молочка для тела, то оно более стойкое. Даже нанеся на ночь, утром на теле такой аромат, словно я не в кровати спала, а в сиреновой роще. Меня этот факт не может не радовать! Кстати, молочко достаточно легкое (не стоит его и близко ставить рядом с тем же кремом в синей баночке от Nivea), но при этом хорошо увлажняет и питает кожу. Вот только не совсем уверена, что молочко будет хорошо для лета, так как в жару я не сильно люблю цветочные и фруктовые ароматы. Но как по мне это одни из лучших продуктов бренда. Правда, аромат конечно уступает в стойкости молочку, что достаточно необычно.




Tasty Wednesday #15


"Съедобная" рубрика уже вообще не в четверг. Каюсь...Я лентяйка с приходом тепла))) И это полнейший беспредел. У меня из-за этого хромает не только блог, но и работа((( Надо брать себя в руки и исправляться. Те, кто почитывает мои записи, в курсе, что я очень люблю завтраки и при этом желательно их как-то еще красиво преподносить аудитории в блоге и инстаграме. А если еще учесть, что я начала ходить в спортзал, то отношение к еде стало еще более трепетным (куда уж больше?!))) И что уж говорить, что фото еды я не бросаю (как и свои кулинарные тренировки. Дома у меня вовсю идет подробное изучение итальянской кухни, к которой я питаю слабость вот уже несколько лет и более-менее преуспела в ее приготовлении). Только теперь, занимаясь спортом я ловлю себя на мысли, что блиииин, сколько же мне надо бегать, чтобы "выбежать" вино, сыры, пасту, равиоли или лазанью, на приготовление которых я с настоящим наслаждением трачу время))) Но этот пост не об этом. 
Этот пост о том, что полезная еда еще и вкусной бывает. Да-да. Итак, что у нас тут? Здесь у нас киноа (она оооочень вкусная как по мне и невероятно питательная), в которую я добавила молодой зеленый лук и петрушку. Ну и конечно, куда без авокадо? Если бы можно было узаконить отношения с каким-то фруктом или овощем, одним из первых в моем списке на рассмотрении был бы именно авокадо! В общем сверху на киноа с зеленью нарезаем половину авокадо (только главное, чтобы он был спелый, а то когда он недостаточно дозревший, то такое чувство, что ешь мыло. Не то чтобы я ем мыло...ноооо))) И не забудьте хорошо посолить авокадо (соль и авокадо - это как Бейонсе ии Джей-Зи...созданы друг для друга!) И сверху, не смогла удержаться, руккола и несколько слайсов сыра гауда  (когда в моем доме заканчивается пармезан, то приходится выдумывать))))
В общем я достаточно сумбурно рассказала об этом блюде. Хотя как по мне, то это больше - "набросала всего по чуть-чуть, что было дома". При этом, хочу заметить, несмотря на то, что тарелка эта глубокая достаточно, она мелкая и порция тут не самая большая. НО! За счет того, что все продукты питательные, то всем этим можно наесться на половину дня! (Это я вам как любитель еды со стажем говорю!)

воскресенье, 1 мая 2016 г.

Happy Easter and May Plans!


Христос Воскрес! Всех поздравляю со светлым праздником Пасхи! Желаю всех благ, мира, добра, уюта и благополучия вашему дому и мира и спокойствия вашей душе, а также осознанной жизни . 
Я заметила, что в блогах и на ютюбе популярны видео из серии планов, ожиданий, целей на будущий месяц, год, неделю итд. Что ж, я и сама люблю такие видео смотреть, а посты читать и думаю, что и сама задокументирую свои планы и ожидания на грядущий месяц. В конце концов, когда такое есть в посте, то всегда можно вернуться и заглянуть, что же я планировала. Опять же, в последнее время жизнь мне показала, что не надо что-то планировать и отчаянно жить планами. Лучше ставить себе некие ориентиры и придерживаться их. Итак!

1. Занятия спортом. Я определенно не самая спортивная девушка на этой земле. Но с мая я планирую ходить на тренировки (да-да, первое посещение уже было и абонемент уже при мне))). Для меня это настоящая победа! В моих планах тренировки три раза в неделю и я трезво оцениваю свои шансы. Перед летом остается ОДИН месяц и как бы мне не хотелось выглядеть как модель Victoria's Secret или хотя бы сестра модели, этого не будет. Конечно, я надеюсь на положительные результаты. Но, прежде всего, для меня походы в зал - это режим и система, понимание того, что надо выделить время на то, что тебе дается тяжело, так как только это может считаться победой. Как сказала одна женщина, которой я восхищаюсь и с которой у меня завтра-послезавтра будет материал в блоге донесла до меня мысль, которую не хочу цитировать. Но суть в том, что настоящее достижение - это не сделать сверх трудную работу, которая конкретно вам дается легко, а сделать дело поменьше, но которое от вас требует большей усилий, необходимо провести работу над собой и провести некую борьбу внутри себя. Это и есть достижение. То есть для кого-то взять несколько интервью в день, расшифровать их, написать материал и сделать большой пост в блог - это мучение. Да, объем работы большой, но мне это доставляет удовольствие, а соответственно я не расту так, как мне бы хотелось. А вот пойти три раза в неделю в зал - это по сути просто взять форму и час отзаниматься, НО для меня это настоящая работа над собой и проявление дисциплины и силы воли. Так что вот так. Надеюсь, что мне хватит выдержки и терпения. Узнаю об этом через месяц.

2. Больше читать! Я "книжный червь". Это определенно факт. бОльшую часть денег я трачу вовсе не на одежду и косметику, а именно на книги. У меня уже такой большой список различных произведений, которые я хочу прочитать, но из-за работы, которая связана с текстам, интервью, написанием материалов, я откладываю свое любимое занятие. А ведь три книги в месяц - это не так много (хотя когда много работаешь - это тоже, я вам скажу, не так уж и мало), но при этом это отличный результат, чтобы прокачивать свой мозг, отвлекаться, отдыхать да и вообще...делать то, что нравится. Собственно это касается и просмотра крутых  качественных фильмов!

3. Больше времени уделять блогу и соответственно инстаграмму (НАКОНЕЦ!!!). Но больше все-таки блогу. Это то занятие, которому я уделяю время уже в течение нескольких лет, но ключевое слово "уделяю время", а не занимаюсь как полноценной работой. Естественно, ведь это занятие, которое зависит исключительно от меня, никто не подгоняет и если я считаю, что я устала, то значит делать ничего я не буду делать. И о чудо! Чувство лени, усталости, которую ты лелеешь и жалость к собственной персоне, которую ты прикрываешь под мнимой любовью к себе, заставляют людей откладывать любимые дела не то что на потом, а в такой долгий ящик, который заканчивается где-то на границе с другой страной. Я всерьез намерена поменять эту ситуацию, если планирую не забрасывать блог, а я не планирую, и сделать все-таки это не просто хобби))) Более того, я обзавелась всякими прикольными канцелярскими штуками, которые помогут мне планировать посты в блог и более ответственно подходить к своей жизни в целом и не тратить время на чепуху. Уверена, что результат будет. Главное систематичность. Надеюсь мне хватит терпения и желания.

4. Уметь говорить "нет". Да, я прекрасно знаю, что есть теория, согласно которой надо говорить "да". Но отвечать согласием необходимо на возможности, которые вам предоставляет судьба, шансы, которые могут для вас стать тем, что вам необходимо. Но говорить "нет" надо людям, тем, кто не считается с вашими планами, распорядком дня и тем самым проявляет неуважение. У меня такая работа, что я веду все дела из дому и от этого многим кажется, что я ничего не делаю, а деньги мне платят за то, что я завтракаю, глажу кота и обновляю статусы в соцсетях. Но это не так. Я встаю достаточно рано и занята почти весь день. Первая половина дня помимо написания новостей наполнена еще и поиском героев для больших материалов, проведением интервью, их расшифровкой, приведением в адекватный читательский вид, "выбиванием" фото из героев материалов и прочей журналистской рутины. Я должна быть на связи почти всегда: доступ к телефону, соцсетям, электронной почте и бывают дни, когда отойти от ноутбука подобно катастрофе. В моей жизни при этом есть люди, которые не связаны работой или же постольку поскольку и им не надо каждое утро собираться на работу (будь она она в офисе или дома). И поразительно, но именно эти люди всегда супер заняты, когда я с ними разговариваю, это они отменяют наши встречи, это они всегда себя плохо чувствуют и еще масса отговорок, которые чаще всего подкреплены потрясающим словосочетанием "я занят(а)". Правда, я заметила, что такие фразочки отпускают те, кто на самом деле ничем сверхъестественным не заняты и делают все то, что и остальные. Только остальные еще и работают. И порой не на одной работе. Я же, смешно сказать, подстраиваюсь под своих "супер занятых друзей", организовываю рабочий процесс так, чтоб найти время на встречу (так как, невероятно, но на выходных, когда мне намного легче встретиться...как и многим работающим людям, мои знакомые...Что?...Правильно! Конечно же не могут). И с недавних пор я поняла, что надо расставлять правильно приоритеты и, собственно говоря я, моя работа, хобби, увлечения, отдых - это и есть приоритет. Стоит ли с таким рвением выкраивать свое время ради людей, которые ведут себя так, словно снизошли до встречи с вами и по сути, если бы не ваши посиделки они бы ничем значительным не занимались (ставили бы стиральную машинку или решали, когда стоит выйти в супермаркет))))). А вот вы, люди, которые перестроили свой график могли бы, наверняка, сделать много вещей. В случае с моим графиком, то это могла бы быть прочитанная книга, проведение интервью, проведение которого подарит мне в следующий день выходной, написала бы текст в блог и распланировала бы посты на неделю и написала запросы на интервью. Согласитесь, что это полезнее, нежели вымученная встреча? Так что с этих пор говорю "нет" всему и всем, что не вписывается в мое понятие счастливой и сбалансированной жизни. Если могу встретиться только в субботу, то встреча будет только в субботу и если я хочу сделать это с 14 до 17, то это произойдет в это время. Потому как подстраиваясь всегда под остальных, люди принимают это как должное и ваши жертвы становятся нормой и если вы не идете на уступки, то это тут же замечается.

Вот собственно мои основные планы на май. Никаких материальных вещей из серии "купить тени, крем, помаду" итд. Исключительно то, что направлено на мое собственное развитие, счастье, понимание самой себя и что может помочь достичь мне определенных результатов. К слову, есть еще пара моментов, но им я в ближайшее время посвящу отдельные посты.