Всем здрасьте! Тот случай, когда после праздников можно скинуть пару кг (хочется передать привет своему животу)))) Интересно, когда-то ненужные килограммы начнут уходить в грудь? Ну и собственно помимо желания прийти в форму в борьбу вступила лень по отношению к готовке (я не могу так быстро отпустить новогодние праздники и погрузиться в будние дни). Именно поэтому мои завтраки стали максимально просты, а значит и в этой рубрике по средам, которая, к слову, из-за праздников "куда-то пропала" тоже все максимально просто (для ленивых и девочек-холостячек)))) Кстати, кто прямо сейчас кушает, тому приятного аппетита! Завтрак, достойный Мишленовских звезд) Йогурт (по типу греческого йогурта, но я простите просто беру его в Ашане и если честно, то такие есть в любом супермаркете...просто, чоб он был не слишком питьевой и его можно было именно кушать и набрать ложкой), сверху нарезаем банан, посыпаем орехами, изюмом, поливаем медом и добавляем семена чиа. Времени на приготовление...ну минута и вкууусно))) Честно? Я так люблю этот йогурт, что, наверное, могла принимать ванну в нем, как бы противно это не звучало и не выглядело)

А какой ваш любимый завтрак?